Trà gừng uống lạnh được không? Làm sao để thu được hiệu quả cao nhất?

 

Uống đồ lạnh là sở thích của không ít người, bởi khi có thêm một vài viên đá, chúng sẽ trở nên mát lạnh và hấp dẫn hơn. Với trà gừng cũng vậy, nhất là khi loại đồ uống này lại khiến cơ thể nóng bừng lên. Khi đó, uống lạnh sẽ giúp giảm bớt phần nào cảm giác đó. Nhưng liệu rằng trà gừng uống lạnh có được không? Mời bạn đọc bài viết này để tìm hiểu thêm!

 

Trà gừng uống lạnh được không?

 

Vì sao trà gừng uống lúc nóng là tốt nhất?

Trà gừng có thành phần chính là các hoạt chất được chiết xuất từ thân rễ của cây gừng (Zingiber officinale). Trong y học cổ truyền gừng có vị cay tính ấm, được dùng trong các bệnh lý có nguyên nhân là do hàn tà gây ra. Việc uống nóng sẽ tốt hơn, hiệu quả giúp giải biểu hàn, nôn do vị hàn, ho do phế hàn… sẽ có hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

Thực tế cho thấy, nếu bạn đang bị cảm lạnh, một cốc trà gừng nóng sẽ giúp bạn nhanh ra mồ hôi hơn. Sau đó bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn và bệnh tình sẽ nhanh được cải thiện hơn.

Khi bị cảm lạnh, một cốc trà gừng nóng luôn là ưu tiên số một

 

Với những trường hợp uống trà gừng để giảm cân, uống khi nóng sẽ giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa, tiêu hao năng lượng trong cơ thể nhanh hơn. Nghiên cứu về tác dụng của trà gừng trong việc giảm cân (được thực hiện bởi Viện Dinh dưỡng Con người, Đại học Columbia, New York) cũng chát hiện ra rằng những người đàn ông uống nước gừng nóng sau khi ăn sẽ cảm thấy no lâu hơn, chuyển hóa tăng nhanh hơn. Từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

 

Vậy trà gừng uống lạnh được không?

Để biết trà gừng uống lạnh được không một cách chính xác nhất, chúng ta cùng tìm hiểu xem liệu rằng uống như vậy có hiệu quả tốt không cũng như chúng có an toàn cho sức khỏe không.

Trà gừng uống lạnh có tác dụng không?

Trà gừng lạnh cũng có tác dụng. Nhưng như đã trình bày ở trên, hiệu quả của trà gừng được tăng cường, bổ trợ bằng nhiệt độ cao của loại đồ uống này. Chính vì vậy, nếu bạn uống lạnh, hiệu quả mang lại sẽ thấp hơn so với trà gừng nóng. 

Trà gừng uống lạnh có an toàn không?

Các hoạt chất trong trà gừng rất an toàn cho cơ thể, không phân biệt khi bạn uống nóng hay lạnh. Vì vậy, bạn không cần lo lắng về tính an toàn của loại trà này khi uống lạnh.

Với những thông tin trên, bạn có thể dùng trà gừng lạnh vì chúng an toàn. Nhưng tốt hơn hết, hãy có cho mình một cốc nóng để hiệu quả thu được cao nhất.

 

Trà gừng pha bằng nước lạnh được không?

Trong nhiều trường hợp, bạn không có điều kiện để đun gừng hoặc có nước nóng để pha. Vậy nên bạn và nhiều người đã từng tự hỏi trà gừng pha bằng nước lạnh được không? Liệu có bắt buộc pha bằng nước nóng?

Câu trả lời là bạn cần phải pha bằng nướng nóng, ít nhất là nước ấm. Các hoạt chất có tác dụng sinh học trong gừng sẽ không hòa tan được vào trong nước hoặc hòa tan với một lượng rất thấp. Vì vậy, nếu bạn uống trà gừng pha bằng nước lạnh thì giống như uống một cốc nước trắng và không thu được hiệu quả gì!

Vì vậy, hãy cố gắng có một cốc nước nóng để hãm gừng. Nếu có điều kiện hơn, bạn nên đun nóng gừng khi pha để có được ly trà gừng tốt nhất.

Trong trường hợp bạn dùng trà gừng gói, bạn chỉ cần pha chúng trong một cốc nước nóng mà không cần đun. Bởi quá trình chiết xuất, tinh chế sao cho thu được hiệu quả tốt nhất đã được các nhà sản xuất thực hiện sẵn cho bạn rồi!

 

Trà gừng có pha bằng nước lạnh được không?

 

Một số lưu ý khác khi pha chế trà gừng

Tưởng chừng rất dễ thực hiện nhưng để thu được hiệu quả tối ưu, bạn nên pha trà gừng đúng cách như sau:

– Cố gắng thu được nhiều hợp chất có tác dụng: Đun sôi hoặc hãm thật lâu trong nước nóng.

– Nên đập dập hoặc thái lát, băm nhuyễn thật nhỏ gừng để tăng diện tích tiếp xúc với nước nóng. từ đó giúp chiết được tối đa hoạt chất có tác dụng trong củ gừng.

– Khuấy đều để làm tăng khả năng và tốc độ hòa tan các hợp chất trong gừng,  thu được nhiều hoạt chất có tác dụng nhất.

– Uống ngay khi nóng để thu được hiệu quả cao nhất như đã trình bày ở trên.

– Nếu không sợ mùi rượu, bạn nên pha khoảng thêm ½ chén rượu để thu được nhiều hoạt chất có tác dụng hơn.

Tương tự như đã trình bày ở trên, nếu dùng sản phẩm trà gừng gói, bạn chỉ cần đổ bột gừng vào trong cốc nước nóng và khuấy đều là dùng được, không phải thực hiện các bước phức tạp như trên. Bởi tất cả các biện pháp nhằm thu được hiệu quả tối ưu đã được nhà sản xuất nghiên cứu và làm sẵn cho bạn rồi.

 

Xem thêm

Trà gừng uống khi nào?

Cùng với thắc mắc trà gừng uống lạnh được không, nhiều người cũng băn khoăn không biết trà gừng uống khi nào là tốt nhất.

Người xưa có câu: “Sáng sớm ăn gừng tốt hơn cả uống nước sâm” hay “Tối ăn củ cải, sáng dậy ăn gừng”. Những câu nói trên dựa trên kinh nghiệm dùng gừng lâu năm trong y học cổ truyền. Ngoài ra, gừng có vị cay tính ấm, là dương dược. Theo thuyết âm dương, ban đêm thuộc phần âm, ban ngày thuộc phần dương. Vì vậy nên uống gừng vào ban ngày để phù hợp với nhịp âm dương của trời đất.

Theo y học hiện đại, gừng có tác dụng kích thích thần kinh, co mạch tăng tuần hoàn, tăng huyết áp. Ban đêm là thời gian để ngủ và tim mạch, thần kinh giảm hoạt động. Vì vậy, khi uống gừng vào buổi tối sẽ khiến nhịp sinh học bị đảo lộn, bạn rất dễ bị khó ngủ, mất ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp đánh trống ngực.

Khi uống trà gừng vào buổi sáng, bạn sẽ thấy tinh thần sảng khoái hơn, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý uống sau khi ăn để tránh những ảnh hưởng trên hệ tiêu hóa.

Bạn nên uống trà gừng vào buổi sáng sau ăn

 

Dùng trà gừng UniViva – Phương pháp tiện lợi, hiệu quả nhất.

Sử dụng trà gừng gói là phương pháp tốt giúp bạn có được một cốc trà gừng nóng một cách dễ dàng nhanh chóng và hiệu quả nhất. Trong các sản phẩm trà gừng gói hiện nay, trà gừng UniViva là lựa tối ưu vì những lý do sau đây:

  • Trà gừng UniViva được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn thực hành tốt sản xuất (GMP) thực phẩm chức năng. Nhờ đó, các công nghệ bào chế, thiết bị máy móc, công thức sản phẩm… đều được tối ưu hóa, mang đến hiệu quả cao nhất cho người dùng.

 

Giấy chứng nhận GMP của nhà máy Takarai

 

  • Có dạng bột nhỏ đã trải qua quy trình chiết xuất, bào chế hiện đại. Từ đó trà gừng UniViva chứa nhiều hoạt chất có tác dụng, đồng thời có độ hòa tan cao. Vì vậy, bạn chỉ cần pha vào một cốc nước nóng, khuấy đều là đã có một cốc trà gừng thơm ngon, hiệu quả.
  • Gói phân liều dùng vừa đủ cho một lần. Mỗi gói trà gừng uniViva có chứa 250mg bột gừng tương ứng với 3g gừng tươi. Đây là liều dùng phù hợp, vừa đủ cho một làn dùng để có hiệu quả tố đồng thời không ảnh hưởng nhiều đến nhịp tim, huyết áp.
  • Mỗi gói trà gừng UniViva có thêm một lượng đường vừa đủ 3g. Vì vậy, cốc trà gừng của bạn đã đủ thơm ngon mà không cần pha thêm đường hay mật ong.

 

Với những ưu điểm vượt trội như trên, sản phẩm trà gừng UniViva là lựa chọn thông minh của bạn trong chăm sóc sức khỏe hàng ngày.

 

Sản phẩm trà gừng UniViva

 

Takarai – Cung cấp dịch vụ gia công thực phẩm chức năng đạt chuẩn GMP

Trước nhu cầu cần gia công thực phẩm chức năng chất lượng hiện nay, với nhà máy đạt chuẩn GMP, Takarai cung cấp thêm dịch vụ gia công thực phẩm chức năng chất lượng, uy tín, chuyên nghiệp. Cụ thể:

– Dịch vụ gia công thực phẩm chức năng tại nhà máy Takarai

+ Tìm nguồn nguyên liệu sản xuất thực phẩm chức năng đạt chuẩn

+ Xây dựng công thức bào chế cho sản phẩm, xây dựng nội dung nhãn và thiết kế bao bì, đặt tên cho sản phẩm sao cho hấp dẫn người dùng và phù hợp với quy định của pháp luật.

+ Xin giấy phép cho sản phẩm tại Cục An toàn thực phẩm.

– Các chính sách hợp lý, hấp dẫn của công ty Takrai

+ Linh động trong sản xuất; Gia công thực phẩm chức năng số lượng ít đến nhiều, với giá trị đơn hàng từ 50.000.000đ hoặc 5.000 sản phẩm trở lên

+ Có chính sách tốt và hợp lý nhất về giá.

+ Chính sách hậu mãi: Một đổi một trong trường hợp sản phẩm gặp các vấn đề mà lỗi do quá trình sản xuất.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ gia công thực phẩm chức năng tại nhà máy Takarai, bạn vui lòng liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN SẢN XUẤT DƯỢC PHẨM TAKARAI

Địa chỉ: Thôn 3, xã Song Phương, huyện Hoài Đức, tp. Hà Nội, Việt Nam.

Văn phòng miền Nam : 26 đường 3A cư xá Bình Thới , p8 , quận 11, tp Hồ Chí Minh, Việt Nam

Điện thoại:0981.736.969 – 0974.918.758

Website: www.takarai.vn

Email: takarai.jsc@gmail.com

Bài viết trên đã giải đáp một cách chi tiết nhất cho câu hỏi “Trà gừng uống lạnh được không?”. Cách dễ dàng, thuận tiện nhất khi bạn muốn dùng hàng ngày chính là sử dụng trà gừng UniViva của công ty Takarai. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0981.736.969
0974.918.758